top of page
אגיה יוגה

 Agia Yoga
אגיה יוגה

"המסע שלי ביוגה שינה את חיי ואני מזמינה אותך לחוות את הכוח המופלא של היוגה המסורתית ולהתחיל את המסע שלך אל עצמך."

מסעות יוגה להודו

גילוי פנימי ושלווה

מסע יוצא דופן שהוא הזדמנות ייחודית להתנתק מהשגרה, להתחבר לעצמכם ולגלות את השלווה והעוצמה הפנימית הטמונים בכם.

מה מחכה לכם במסע?

חוויה תרבותית

היכרות עם התרבות ההודית העשירה

ביקור במקומות רוחניים וטיולים בנופים עוצרי הנשימה

פינוק ורוגע

עיסוי איורוודי מסורתי, לינה בחדרים מפנקים, סדנת בישול הודי ועוד הפתעות מרגשות

הדרכה אישית

ליווי צמוד לאורך כל המסע, תוך התאמה לצרכים האישיים של כל משתתף

מסע פנימי מעמיק

חוויה טרנספורמטיבית שתוביל אתכם אל עומק נשמתכם, למקום בו תמצאו את הכוח והשלווה שאתם מחפשים

ריפוי וצמיחה

תהליך של שחרור חסימות, לחצים ודאגות, וחיבור לאמת הפנימית שלכם

תרגול יוגה מסורתי

תרגול האטה יוגה, קונדליני יוגה, ראג'ה יוגה ומדיטציה, תרגול עתיק המגיע ממסורת ההימלאיה

לימוד פילוסופיה יוגית

 הבנת עקרונות היוגה ויישומה בחיי היומיום

למי מיועד המסע?

המסע מתאים לכל מי שמרגיש או מרגישה קריאה פנימית לשינוי, לחיבור עצמי ולגילוי העוצמות הטמונות בו. בין אם אתם מתרגלי יוגה מתחילים או מנוסים, בכל גיל ובכל רמה, תמצאו במסע זה חוויה מעשירה ומעצימה.

Dance Event

סדנאות יוגה ומדיטציה

מסע פנימי

סדנאות יוגה ומדיטציה ייחודיות, המעניקות כלים מעשיים וגישה חווייתית לתרגול מדיטציה והעמקת תנוחות יוגה.

מה תקבלו בסדנאות?

  • בסיס איתן למדיטציה: טכניקות וכלים פרקטיים לתרגול מדיטציה עצמאי.

  • הבנת עקרונות היוגה: העמקה בפילוסופיה היוגית וחיבור בין תרגול פיזי למסע פנימי.

  • חיזוק הנחישות: כלים להטמעת תרגול קבוע בחיי היומיום.

  • חוויה מעשית: תרגול מדיטציה מונחה, תרגילי נשימה ותרגילי יוגה לחיזוק וגמישות- מחשבתית ופיזית. 

  • מרחב בטוח ותומך: אווירה נעימה המאפשרת חקירה עצמית וחיבור עם משתתפים נוספים.

למי מיועדות הסדנאות?

למתרגלים מתחילים ומתקדמים כאחד המעוניינים לשפר את איכות חייהם דרך עולם היוגה ומדיטציה.  

לכל מי שמרגיש צורך בשלווה, רוגע וחיבור פנימי.

לכל מי שרוצה לעבור חוויה משמעותית.

יוגה אישית

שיעורי יוגה פרטיים

מסע אישי לגילוי עצמי ורווחה

המסע האישי שלי ביוגה הוביל לשינוי עמוק בחיי, ואני מזמינה אותך לחוות זאת בעצמך.

אני מציעה שיעורי יוגה פרטיים המותאמים אישית לצרכים ולמטרות שלך.

למה לבחור בשיעור פרטי?

ליווי אישי

קבל/י את מלוא תשומת הלב וההכוונה שלי, תוך יצירת מרחב בטוח ותומך

התאמה אישית

כל אדם הוא עולם ומלואו, ושיעור פרטי מאפשר לי להתאים את התרגול בדיוק לצרכים הייחודיים שלך​

מענה לצרכים ספציפיים

בין אם את/ה מחפש/ת להפחית מתח, לשפר גמישות, להתמודד עם כאבים כגון כאבי גב, צוואר, ברכיים וכו', או פשוט לחוות חיבור עמוק יותר לגוף ולנפש – אני כאן כדי לעזור

מה כולל השיעור הפרטי?

  • תרגילי יוגה מותאמים אישית

  • טכניקות נשימה להרגעה והתחדשות

  • מדיטציה מודרכת

  • הכוונה לתרגול עצמי בבית

  • אווירה נעימה ותומכת

  • הרפיה בצלילים מרפאים ושמנים אתריים

DSC06824.jpg

קצת עלי

שמי אסנת לולבי אני מורה ליוגה, מדיטציה ומיינדפולנס מלווה אנשים לאורח חיים בריא ולהתפתחות אישית. 
בעלת 3 תעודות הסמכה מעולם היוגה. קורס מיינדפולנס, והכשרת NLP.
מעבירה שיעורים, סדנאות, וריטריטים בארץ ובעולם.
הדרך שאני בוחרת להעביר את השיעורים הן בדרך מסורתית תוך שמירה על אותנטיות תורת היוגה 
כפי שהיא נלמדת ע״י מוריי בהודו, תוך מתן דגש על התפתחות אישית והפיכת פילוסופית היוגה לדרך חיים.  
מתוך המסע האישי שלי שהביא אותי לשינוי עמוק ומרפא, החלטתי שעלי לשתף עוד אנשים בידע העוצמתי של היוגה.
אני מאמינה כי הידע והתרגול יכולים לעזור לכל אדם לשנות את דפוסי המחשבה, בריאותו, ומצבו הגופני דרך תרגול חוויתי והעמקה בידע. 
לייצרת חיים בריאים מאושרים ולמימוש הפוטנציאל שקיים בכל אחד ואחת מאיתנו.

המלצות ועדויות

“רק רציתי להגיד שאתמול אחרי התרגול הייתי מאושר כל הערב, התרגול היה משמעותי! תודה”

אביבה. נ

“Life-changing Retreats
in Spectacular Locations.”

אבי. ל

התרגול פתח בפני פתח להתעלות על הפחדים, יצאתי מלאה באנרגיית חיים"

מיכל. מ

DSC06911.jpg

צור קשר

!תודה, אחזור אליך ממש בקרוב

  • Black Facebook Icon
  • Black Twitter Icon
  • Black Instagram Icon
bottom of page